「鶏肉とカシューナッツ炒め」の思ひで…

 

f:id:osanpowanko:20140227173908p:plain 【更新日:2021年1月】

今日は中華風なおかずを作りました。

 

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f:id:osanpowanko:20140227173908p:plain 材料

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f:id:osanpowanko:20140227173908p:plain 作り方

(1)鶏むね肉を5mm間隔で削ぎ切りし、それぞれを3等分くらいにする。酒を揉みこみ、片栗粉ももみこむ。
(2)フライパンにゴマ油(分量外 大1/2程度)を入れ、鶏むね肉を炒め塩コショウする。
(3)鶏むね肉に火が通ったら、ネギ(斜めに切ったもの)とカシューナッツを加え2分くらい炒め、砂糖、オイスターソース、しょうゆを加え炒める。

 

f:id:osanpowanko:20140227173908p:plain メモ

ネギとカシューナッツは長く炒めなくて大丈夫です。
顆粒チキンスープの素(中華風)を入れても美味しいです。

 

つぎは何を食べようかなぁ...

  


【参考ホームページ・参照文献】