「ほうれん草の白和え」の思ひで…

 

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今日は,すり鉢を使って,和え物を作ってみました.

 

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f:id:osanpowanko:20140227173908p:plain 材料

 

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f:id:osanpowanko:20140227173908p:plain 作り方 

(1)木綿豆腐の水切りをする.
(2)すり鉢にゴマ,砂糖を入れあたる.木綿豆腐を加え滑らかにする.醤油,めんつゆを加える.
(3)ほうれん草を2㎝くらいに切り,水気をしっかりと絞って(2)と和える.

 

f:id:osanpowanko:20140227173908p:plain メモ

3パックセットで売っている木綿豆腐の1つ(150g)を使いました.
めんつゆは3倍濃縮のものを使っています.ほうれん草を加える前に味見し,好みの濃さに調節してください.
薄口しょうゆを使うと綺麗に仕上がります.ニンジン(出汁で煮てしっかりと水気をきったもの)を加えたら彩がよくなります.

 

つぎは何を食べようかなぁ...

  


【参考ホームページ・参照文献】