【更新日：2020年5月】
今日は，ヨーグルトでマリネした豚肉をソテーしました．
材料
作り方
（１）豚肉とヨーグルトを保存袋に入れ，もみ込み，冷蔵庫で一晩．
（２）豚肉に着いたヨーグルトを軽くふき取り，油（分量外）をひいたフライパンでソテーする．
（３）両面を焼いたら，はちみつと醤油を加える．
メモ
（３）で味がなじんだ後，肉を取り出してから，煮詰めるとソースになります．
つぎは何を食べようかなぁ...
【更新日：2020年5月】
今日は，ヨーグルトでマリネした豚肉をソテーしました．
材料
作り方
（１）豚肉とヨーグルトを保存袋に入れ，もみ込み，冷蔵庫で一晩．
（２）豚肉に着いたヨーグルトを軽くふき取り，油（分量外）をひいたフライパンでソテーする．
（３）両面を焼いたら，はちみつと醤油を加える．
メモ
（３）で味がなじんだ後，肉を取り出してから，煮詰めるとソースになります．
つぎは何を食べようかなぁ...