【更新日：2022年8月】 今日はサバの味噌煮を使ったおかずを作りました。

【更新日：2022年8月】 今日は魚と野菜のおかずを作りました。

【更新日：2022年7月】 今日は塩サーモンを作りました。

【更新日：2022年7月】 今日は調味料は梅干しだけの煮魚を作りました。

【更新日：2022年6月】 今日はカツオの刺身をソテーして漬け込みました。

【更新日：2022年6月】 今日は野菜たっぷりの魚料理を作りました。

【更新日：2022年6月】 今日はシラスを使った簡単パスタを作りました。

【更新日：2022年4月】 今日は缶詰を使った簡単料理を作りました。

【更新日：2022年4月】 今日はおせんべいをころもにしたおかずを作りました。

【更新日：2022年4月】 今日はブリのみぞれ煮を作りました。

【更新日：2022年4月】 今日は簡単魚料理を作りました。

【更新日：2022年3月】 今日は鯖のマスタードソテーを作りました。

【更新日：2022年1月】 今日は白身魚のバターソテーを作りました。

【更新日：2021年12月】 今日はフライパンで魚料理を作りました。

【更新日：2021年12月】 今日は冷蔵庫で保存できる鮭の酢醤油漬けを使って魚料理を作りました。

【更新日：2021年12月】 今日はレタスとホタテのソテーを作りました。

【更新日：2021年11月】 今日は梅酒で煮魚を作りました。

【更新日：2021年11月】 今日は刺身の漬けを作りました。

【更新日：2021年10月】 今日は魚の簡単おかずを作りました。

【更新日：2021年10月】 今日は市販の味付きすり身を使った料理をいくつか紹介します。

【更新日：2021年9月】 今日はカツオのたたきをゴマダレで食べました。

【更新日：2021年9月】 今日はヨーグルトとディルでサーモンのソースを作りました。

【更新日：2021年7月】 今日はクリームチーズの和え物を作りました。

【更新日：2021年7月】 今日は小さなアユを使った料理を作りました。

【更新日：2021年7月】 今日はドライパックのひじきでパスタを作りました。

【更新日：2021年5月】 今日はフライパンでカツオのたたきを作りました。

【更新日：2021年4月】 今日はサメの照り焼きを作りました。

【更新日：2021年4月】 今日はしらすを乗せたパスタを作りました。

【更新日：2021年3月】 今日はインスタントスープを使ってエビのパスタを作りました。

【更新日：2021年3月】 今日は味付きレトルトさんまでパスタを作りました。