【更新日：2024年1月】
今日はさば缶を使った簡単スパイスカレーを作りました。
材料
作り方
（１）スライスした玉ねぎをオイルで炒め
刻んだニンニクと生姜を入れ炒める。
（２）スパイスを入れ炒め
切ったトマトを加えて炒める。
湯（...水でも可）を加えて、５分くらい煮込む。
（３）缶詰の魚を汁ごと加えて
魚が温まるまで煮る。
メモ
トマトを湯剥きしたり、種を取り除いたり…することで、丁寧なカレーに仕上がります。
スパイスを使って美味しいカレーを...
つぎは何を食べようかなぁ...
【更新日：2024年1月】
今日はさば缶を使った簡単スパイスカレーを作りました。
材料
作り方
（１）スライスした玉ねぎをオイルで炒め
刻んだニンニクと生姜を入れ炒める。
（２）スパイスを入れ炒め
切ったトマトを加えて炒める。
湯（...水でも可）を加えて、５分くらい煮込む。
（３）缶詰の魚を汁ごと加えて
魚が温まるまで煮る。
メモ
トマトを湯剥きしたり、種を取り除いたり…することで、丁寧なカレーに仕上がります。
スパイスを使って美味しいカレーを...
つぎは何を食べようかなぁ...