「たけのこと牛肉のバターしょうゆ炒め」の思ひで…

f:id:osanpowanko:20140227173908p:plain 【更新日:2022年4月】

今日はタケノコで炒め物を作りました。

 

 

  

 

f:id:osanpowanko:20140227173908p:plain 材料

 

f:id:osanpowanko:20140227173908p:plain 作り方

(1)たけのこを適当な大きさに切り
オリーブオイルを入れたフライパンで焼き色をつける。
ハーブソルトをふりかける。
両面に焼き色が付いたら、ニンニクのみじん切りを加える。
(2)タケノコを端に寄せ、空いたスペースに牛肉を入れる。
白ワインを加え炒めて、火が通ったらバターと醤油を。
(3)(おこのみで…いんげんやサヤエンドウなどを添える)

 

 

f:id:osanpowanko:20140227173908p:plain メモ

小さいフライパンを使う場合は、どちらかを先に炒め、皿に取り出し、
もうひとつを炒めてから合わせてください。

 

たけのこの下茹でとたけのこごはんのレシピ

たけのこご飯

 

 

つぎは何を食べようかなぁ...

  


【参考ホームページ・参照文献】